Jessica愛體驗愛分享

Jessica最近因為夏天保養需要使用面膜加強保濕，因為實在太熱了，又加上公司跟家裡都會開冷氣，進出冷氣房與接觸外面的空氣，容易流失掉水分，因此不是只有冬天要幫助肌膚做保濕保養（補水），夏天保養也是需要保濕，所以一年四季都是以保濕為主。

今日天氣很好，媽媽就約我來台北文昌街傢俱街逛傢俱，媽媽也說家裡有些傢俱也用很久了，想換一下，還有之前養狗狗，沙發都被狗抓的亂七八糟，順便去看看沙發，因此就成為，今日逛傢俱的行程。

今日跟一位好姐妹相約，一起去逛中興街，那位姊姊說，中興街有一家服飾店專賣日韓服飾，衣服品質很好，價格很便宜，但是也是要挑，就讓我很想去逛，發現中興街真的很好逛。

Jessica在2年前開始接觸寫文章與拍影片來分享一些美妝與保健品（輔助食品），就發現其實沒有想像的簡單，不是只有分享而已，那時到現在Jessica也有自己正職工作，寫文分享只是因為喜歡，而且Jessica也很喜歡維持美麗。

Jessica現在因為工作的關係，需要上妝，但每次上妝都會很困擾，因為天氣的關係，還有自己本身膚質的狀況與睡眠品質的問題，常常因為上妝造成肌膚一些狀況，這些狀況有時還會因工作關係特別明顯。

這次Jessica在2020年6月4日到6月7日跟家庭旅遊（4人同行）到花蓮與台東旅遊4天3夜，剛好Jessica出遊的保養都只靠一片面膜保養，很可以！這次旅遊期間是夏天，花東區域又很曬，真的也很適合面膜保養。

現在的人因為生活環境，還有其他因素與壓力造成身體上的不舒服，又加上應酬需要大吃大喝，沒有正常排便，有時又因為挑食更難達到均衡，常常因為工作關係都外食，少吃蔬菜水果富含纖維的食品，這正是排便不順暢的原因。

這次Jessica跟家人全家4人出遊，這次旅遊是花蓮到台東，最後到高雄住一晚，然後北上回到台北。

Jessica超愛吃小零食，更喜歡吃一些小酥棒，從朋友那裡聽到一組零食，這組零食是新產品，也是一個新品牌，他們推出很好吃又健康的零嘴，名字就叫小新點。