我是每天都會吃益生菌的女人，益生菌真的幫助我排便很順暢，排便不順暢會讓人悶悶的，心情不愉快，還會讓我很尷尬，讓我像孕婦。


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剛好在看Netfilx熱播影集『影后』，第五集與第八集中登場的保養品，看起來好厲害，好想入手，上網搜尋並且看評價查詢品牌，都廣受好評。

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妳知道我已經40幾歲了嗎?初次見面的朋友在知道我的年齡之後都嚇一跳，我都不知道妳已邁入40了，我還以為妳才38歲左右。

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臉部保養從清潔開始，這是大家都知道的，愛美的女人一定都很注重清潔。

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我是一位愛美的女人，30歲開始注重肌膚，開始會去醫美雷射，也會補充吃的養顏美容保健品，例如:膠原蛋白、玻尿酸，內服外用保養肌膚。

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我是一位喜歡堅果的女孩，也喜歡蔬果汁，平常工作忙碌不太容易吃到水果與堅果，因此會用蔬果汁取代。

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我是一位愛運動健身的人，愛吃又想要美美的，養成了運動的習慣，以前都做高強度的運動，直到有一次做太激烈的運動，讓自己卡卡的，發現關鍵部位無法正常行動，需要休養保養，才發現行動力保養很重要。

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好久沒在下班跟朋友去小酌喝一杯聊天了，這次我特地約一位朋友到士林區靠近劍潭站附近的居酒屋喝一杯聊天，選擇的是大村武串燒居酒屋-士林店。

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哥極拉麵本店

哥極拉麵本店  

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