分享我的健康保健食品，礦物質人身體有72種礦物質在維持身體健康，但一般市售的保健食品很少有專門在補充礦物質的產品，我們又無法從其他產品中真正全部補充到人體真正需要的72種礦物質。
這時我入手了一罐小藍瓶只要一天40滴就可以真正補充到72種礦物質了，待我來介紹。
這一小瓶59ml，萃思鎂 礦物質濃縮滴劑，綜合礦物質滴劑，有以下4個主要功效，還有第一大品牌。
1.舒緩緊繃幫助入睡
2.幫助牙齒骨骼正常發育
3.調整身體機能，促進代謝
4.美國第一大礦物質領導品牌 萃思鎂
收到商品也會收到一張說明紙張，消費者一定要細看唷！
因為有詳細的吃法與效能，先來簡單介紹一下吧！
關於Trace Minerlas 萃思鎂 礦物質濃縮滴劑
1美國離子態綜合礦物質業界第一品牌。
2全方位均衡補充綜合礦物質。
3純素、不含麩質、不含任何已知的過敏原。
成分：來自美國猶他州大鹽湖富含離子態礦物質的湖水。
其實收到商品後，廠商希望我能先體驗過後再寫文章分享，所以剛好我在過年期間2/2-2/7在香港澳門珠海旅遊，因為要去的地方很多，所以一定早出晚歸，還會一直走，又加上我無法很安穩的入睡，換房間時會先適應後才能真正得到休息，2/7回國後，2/8-2/9又要去台南外拍工作，想說會很累，需要真的能幫助我的保養品帶出去也不需要帶瓶瓶罐罐，因此我選擇帶美國第一大牌萃思鎂綜合礦物質濃縮滴劑59ml出去，因為它不到100ml可以隨身行李帶出，很方便！
我還是先來介紹適用族群與食用方法再來介紹我體驗了9天的感覺。
萃思鎂 綜合礦物質濃縮滴劑59ml
適用族群：一般大眾皆適用，特別是銀髮族，壓力大，睡眠不好，上班族與外食族。
注意事項：如產品出現少量結晶乃自然現象（因為是礦物質，因此一定會有結晶現象），不會影響產品品質。本產品純素，素食者請放心食用。使用若有不適請立即請教醫師。請置於陰涼乾燥處，不要讓嬰幼兒拿取到。
食用方法：
4～12歲兒童每2.27公斤體重1滴
12歲以上每日40滴(=鎂250 mg)，剛開始飲用的前三天，每天10滴，之後每天增加10滴，直到達到40滴為止。
建議空腹或睡前加入溫水中攪拌均勻飲用，亦可加入食品、果汁、咖啡中，增加風味。
請分多次補充，避免一次性補充每日建議用量，以達最佳效果。
我來介紹我吃到現在的滴法與喝法。
我分前三天與後面40滴的喝法
2/2-2/4每天睡前喝10滴。
2/5-2/10分三餐前跟睡前喝，早餐前10滴、午餐前10滴、晚餐前10滴與睡前10滴。
這是保健食品不是藥品，因此請勿多食，浪費這個高級的礦物質濃縮滴劑，個人體質不同所以效益不同。這篇文章純屬分享不代表所有人，謝謝！
需要先打開瓶蓋撕掉瓶口的封膜，然後再蓋回蓋子，準備滴入飲料中或食物裡，我是滴在茶裡喝。
瓶身很好擠，而且真的擠出來就是一滴，不會浪費也真的很好計算滴數量。
萃思鎂礦物質濃縮滴劑已經弄好嚕！
這是回國後的喝滴劑的照片！出國累到沒時間做紀錄，所以放上喝滴劑的情境照，這已經是我喝40滴三餐飯前跟睡前喝的時段了。
我先來說前三天各10滴礦物質濃縮滴劑，我在睡前喝，希望在國外可以幫助入睡，還有增強體力，可以不會在走行程時疲勞，前兩天沒什麼感覺，但到了第三天，我覺得一整天都很有活力，晚上也很好睡，重點是滴劑也沒什麼味道。
後來喝滴劑每天加10滴，第四天喝20滴時喝法是睡醒第一個動作未進食前就先用白開水滴10滴喝，然後是睡前再喝10滴，這時感覺身體更強壯了，第五天依序喝到30滴更有感覺，然後到現在維持在40滴也維持健康、活力、精神百倍。
補充身體的72種礦物質讓身體更健康有活力，調整體質讓自己可以做身體的主人，擁有健康的彩色人生。
濃縮礦物質、純素保健品、調整體質、Trace Minerals 萃思鎂
補充鎂的最佳來源
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