Jessica愛體驗愛分享

Jessica至從開始接觸當個網紅跟痞客邦部落客後，發現當個部落客也很不簡單，不是只是寫文分享而已，還要了解很多事情與上很多課程。

你是否有跟Jessica一樣的困擾，那就是很難深眠，每次躺在床上都要翻來覆去或者躺在床上很難入眠，躺下去無法入睡，有人進房間立馬驚醒，因為前晚沒睡好，第二天會覺得累，覺得需要好好的睡眠。

Jessica平常在家很少下廚，上班加晚上部落客寫文，常常下班就是附近的737去覓食，外食解決晚餐，回家整理一些美妝照片與宅配照片，還有寫稿。

Jessica從大學開始，接觸到外拍與模特兒的工作，因此開始認識保養與清潔，之前Jessica是一個宅女，也沒有美的概念，就只想盡快回到家窩在電腦裡玩網路遊戲，都沒好好清潔與保養，還熬夜，因此國中開始就長滿痘痘到高中，那個時段很不衛生，也不喜歡洗臉，更不懂得保養跟清潔的重要，媽媽看不下去了，常常帶我去spa店清粉刺跟做臉，希望女兒漂亮。

難得的休假日的安排，我與我認識8年之久的好姐妹相約，行程討論，很久沒有一個休假可以輕旅行，至從我們最後一次新北市輕旅行兩天一夜到現在已經有5-6年都沒在一起輕旅行出遊了。

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女孩一但過了一個年紀，歲月就會無情的在肌膚上留下痕跡，尤其女孩到了25歲左右最是關鍵，因為開始會流失肌膚必要的營養素，保養就要從25歲開始，認真的內服外用，到了30歲更恐怖了，肌膚必備的營養素流失的速度更快，連我們身體也在走下坡，這時就真的要改變保養方式，加強與更努力的保養了！

Jessica這次要來分享一個好的補給營養飲品，那就是（薑黃），來自日本熱銷的House好侍薑黃之力飲，薑黃對人體很棒，而且對女生很好，尤其女孩如果有婦科問題可以多吃薑黃。

Jessica是一個喜愛美食的女孩，吃到好吃的東西就會跟朋友分享，朋友也知道Jessica熱愛美食，因此有時會跟好姐妹一起出門吃美食，但是有時只想懶惰在家，用宅配的料理包煮美食。

Jessica最近剛好在懷念韓國的旅遊，約了姐妹來聊天，結果姐妹說她去韓國有去體驗汗蒸浴，但因為我是年紀很小的時候去韓國，我忘了有沒有體驗韓國人最喜歡的養生浴，還有常在韓劇看到的汗蒸浴，讓Jessica也想體驗汗蒸浴了，但是最近又因為武漢肺炎的關係不能出國，因此Jessica就跟姐妹說，我們來找找看台灣台北有沒有汗蒸浴可以體驗，因為姐妹跟我說，汗蒸完很舒服，很舒壓，而且韓國一年四季都會去。

最近常常在電視上看到三友營養獅的廣告，這次Jessica剛好也有機會跟三友營養獅接觸，這次接觸的保健品是三友營養獅推出的益生菌（優菌123益生菌），主打可以全家一起吃，不用分大人、小孩，一盒可以直接給小孩與大人及老人一起食用，這樣的產品超方便，不用買一堆，然後還要標明這是幾歲吃的、這是大人吃的，還要擔心是否拿錯，三友營養獅專門給全家人一起吃，真的是方便又不出錯。

Jessica這次跟（貳拾有柒）這間位於古亭站3號出口附近的spa館合作，分享這次體驗臉部清粉刺課程。

Jessica是一個美妝部落客，分享各種美妝，從來沒有一個廠商讓我驚喜連連，這次這個case合作的對象是ButyBOX（美妝盒），接到合作通知時，我還以爲是某一家牌子推出的一系列的產品，組合成禮盒，但Jessica卻沒聽過一個牌子叫做ButyBOX（美妝盒）。

Jessica是一個正常的上班族，平常朝九晚五的規律作息，但是因為Jessica太愛分享好物了，也很喜歡看別人（網友的文章）購物，但是發現有時文章介紹的東西過於誇張，沒有想要的結果。

現今世界很少人沒有手機，而且手機是每人一手一台，從以前的傳統手機到現今的智慧型手機，以往依賴不怎麼多（只有通話功能、簡訊功能）到現今，網路發達（2G到現在4G，邁向5G高速網路速度）時代，手機不是只有通訊功能了，現在手機也越做越大，能用的功能很多，可以看電影、追劇、看小說、查詢吃喝玩樂各種資訊、聽音樂⋯等等多種用途，使用上也越來越久了，現今人們也超級依賴手機，不能沒有它。   

現今外面環境變化與內在生理因素，容易導致我們的肌膚呈現各種問題，車子排放廢氣，都市與城市塵土飛揚，還有季節的轉換，食物與保養品也會造成諸多問題，也會使肌膚不穩定，進而導致敏弱不適、泛紅、乾燥、出油、暗沉等多種肌膚問題，外面也有日曬紫外線的問題。