小編我今日要來享受了!夏天到了,有時會有熱暈或者不舒服的時候,更是要舒壓舒壓, 還有因為工作造成的局部僵硬,小編我是一個部落客,還有兼職做模特兒,每天不是拍照整理照片,利用電腦來寫文章,要不然就是被攝影師要求折磨擺出各種不符合人體工學的動作,長時間下來,小編我真的都會定期一月一次來給身體筋絡紓解。
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小編我真的覺得晚上睡眠很重要,小編我是一個睡眠很淺的人,而且晚上睡眠時間都很短,也不好入睡,白天總是很累,不舒服,工作有時也會受影響,小編我一直都在尋求如何睡眠的好也不傷身體,尋遍各種方法然後查到芝麻明E可以幫助晚上睡眠。
Jessica今日要來介紹我的保養秘笈,那就是小編我只要一瓶(化妝水)就可以了,這瓶化妝水就是我的保養訣竅,不需太多瓶瓶罐罐,這瓶化妝水就可取代所有的瓶瓶罐罐,也是小編我最愛的保養品。
我每個月都會去舒壓一次,而且每次都會到火車站的尊足足體養身會館去做身體跟反射神經的腳底按摩,真的讓我紓解自己長期寫文造成的肩頸痠痛與不舒服感。
這樣的舒壓是真的需要的,因此我固定都會找自己喜歡的店家,去過太多家都沒找到適合的,尊足足體養生會館的師傅都會定期進修,學習。
新北市美食很多,尤其是頂溪站,靠近中和/永和,樂華夜市。
這次來到新北市來找美食,發現了這一家很厲害的火鍋店,店名是喫鍋趣,位在新北市永和區中山路一段11號,靠近捷運頂溪站,但這次帶爸爸、媽媽與妹妹來吃火鍋。