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Jessica從25歲就知道25歲是膠原蛋白流失的年齡，35歲流失更快，老化也更快，因此從25歲就開始補充膠原蛋白，不管是吃的還是擦的，就是不能偷懶，讓肌膚老化更快。

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Jessica因為以前不愛護理頭髮，保養常常忘了秀髮，只顧護理臉部肌膚，當模特兒時，時常給造型師弄頭髮，把自己的頭髮弄得很糟，因爲（造型品）的關係，還有髮膜需要（燙、染），這些都很傷頭髮，還有現在最流行的特殊髮色，更是需要（漂髮），更是傷髮。

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Jessica是一個很喜歡運動的人，平常會夜跑，在家裡利用瑜珈墊做運動，假日沒事也會去走步道、爬山，還有時候會去做加強跑步訓練，跑河濱（5-10K)或者跑劍南山（劍南路到中社路或者至善路）。

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顏美生技這個品牌專精於女性的顏質美麗提昇，擁有創新獨特的手技及優質的產品，讓每位女人展現，嬌麗，自然，健康及緊緻的顏容及線條。

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Jessica是一位喜歡學習的女孩，而且【無極限國際】的講師，也一直強調要學習，學習真的是很重要的一件事情，有一句俗語叫做學到老活到老。

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理膚寶水這個牌子的保養品，我真的不陌生，之前就一直在使用理膚寶水的保養，多容安極效舒緩修護精華乳(清爽型)，就真的讓我回不去了。

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Jessica對清潔身體與秀髮會特別挑選，而且會選擇對肌膚好的產品，我們美麗與肌膚（全身）保養，才是整體美，不是只有臉部肌膚保養與清潔。

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